Fundadora de Isla Serena
"Creé Isla Serena para que tú no tengas que llegar hasta donde llegué yo."
Yo también fui esa mujer. La que podía con todo. La que no paraba. La que pensaba que el descanso era tiempo perdido.
Hace años, en medio de un trabajo de alta responsabilidad, tres hijos y una vida que desde fuera parecía perfecta — mi cuerpo tomó la decisión que yo no fui capaz de tomar.
Primero fue un ataque de ansiedad en plena oficina. Luego los ataques se hicieron diarios. El pánico apareció al volante — no podía conducir por autopistas. Tenía terror a no poder parar si me daba un ataque mientras conducía.
Y cuando creí que no podía ir a peor — me diagnosticaron artritis reumatoide. Mi cuerpo, literalmente, se había paralizado.
Entonces hice lo que hacemos todas: le eché la culpa a lo de fuera. Renuncié a mi trabajo convencida de que esa era la solución. Y al poco tiempo me di cuenta de algo que me cambió para siempre:
El estrés seguía ahí. Porque el problema no era mi trabajo. La que tenía que cambiar era yo — no mi entorno.
Ese fue mi punto de inflexión. Así empecé un viaje que combinó neurociencia, psicología, ciencia de la felicidad, trabajo corporal y espiritualidad práctica.
Lo que descubrí cambió todo: no tenía que luchar contra el huracán. Solo tenía que aprender a encontrar su ojo. El único lugar donde hay calma — incluso cuando todo a tu alrededor sigue girando.
Hoy acompaño a mujeres como tú a encontrar ese lugar. No para que cambien su vida. Sino para que por fin puedan disfrutarla.